Il modello di felicità sostenibile (SHM) è stato influente nella psicologia positiva e nella scienza del benessere. Tuttavia, l’aspetto “grafico a torta” del modello ha ricevuto critiche valide. In questo articolo, noi iniziamo concordando con molte di queste critiche, spiegando anche il contesto dell’articolo originale. Mostriamo anche che la ricerca ha supportato la premessa più importante della SHM – vale a dire, che gli individui possono aumentare il loro benessere attraverso i loro comportamenti intenzionali e mantenere quella spinta a lungo termine. Ne descriviamo tre contemporanei i modelli discendevano dal pensiero incarnato nel SHM – il modello di attività eudaimonico, il Modello di prevenzione dell’adattamento edonico e modello di attività positiva. Ricerca testando questi modelli ha ulteriormente supportato la premessa che il modo in cui le persone vivono fa la differenza per il loro benessere.

Fonte: The Journal of Positive Psychology

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