Gawdat: “Non possiamo cambiare il destino, ma possiamo scegliere di essere felici"

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Gawdat: “Non possiamo cambiare il destino, ma possiamo scegliere di essere felici”

#21daysforhappiness #4 energie #abitudini

Si può imparare a essere felici. Basta rimodellare il nostro modo di pensare. A sostenerlo è Mo Gawdat, autore del libro “L’equazione della felicità”.

Gawdat è stato Chief Business Officer di Google X (il ramo di Google che si occupa dello sviluppo dei progetti più innovativi), e ha co-fondato oltre venti aziende.

Con il progetto #onebillionhappy si sta impegnando a diffondere il suo messaggio a un miliardo di persone.

In questa breve intervista, Gawdat ci ricorda come la felicità non sia il risultato degli eventi, ma di come li percepiamo rispetto alle nostre aspettative. È una scelta che richiede impegno, come mantenersi in forma fisicamente.

Ostacoli alla felicità al lavoro:

Noi non diamo priorità alla felicità.
Al lavoro non diamo priorità ai rapporti umani.
Noi, come esseri umani, ci arrendiamo al pensiero che il lavoro sia più importante, o che il successo sia più importante della felicità.