È scientificamente provato come il linguaggio e quello che ci passa per la testa influenzino la nostra salute, il nostro benessere, la percezione di noi stessi e le relazioni con il mondo esterno. A volte basta anche una singola parola “negativa” per aumentare l’attività dei centri cerebrali collegati alla paura, producendo il rilascio di ormoni […]
L’intelligenza emotiva (IE) è un insieme di competenze fondamentali che ci permette di riconoscere, comprendere e navigare le proprie emozioni e quelle degli altri. Le emozioni sono informazioni: saperle comprendere ed utilizzare può portare a un miglioramento significativo nelle relazioni personali e professionali. L’intelligenza emotiva è collegata infatti anche a migliori performance lavorative, aumento della […]
Chi sono i manager della felicità o Chief Happiness Officer o, con un sigla, i CHO e perché sono importanti per le organizzazioni positive? Sono HR manager, CEO, imprenditori, consulenti, con un obiettivo in comune: rendere gli ambienti di lavoro sicuri, felici, prosperi, riducendo stress, burnout, turnover, incidenti e aumentando produttività, vendite e profitti. […]
Secondo i risultati dell’indagine sul lavoratore realizzata dall’Osservatorio in collaborazione con BVA Doxa, solo il 9% degli italiani, infatti, afferma di stare bene nell’impiego attuale considerando le tre dimensioni del benessere: fisico, psicologico e relazionale. Appena il 5% oggi è ‘felice’ al lavoro. Un lavoratore su tre si è assentato almeno una volta dal lavoro […]
Il burnout non è (solo) un problema individuale, ma organizzativo, che richiede cambiamenti nelle strutture, nelle politiche e nelle norme di un luogo di lavoro. Secondo l’articolo “Job Burnout: A General Literature Review ”, il burnout può derivare da una o più delle seguenti cause: carico di lavoro, mancanza di autonomia sul lavoro e mancanza […]
Lo stress e la cattiva salute mentale rimangono problemi persistenti sul posto di lavoro. L’enorme quantità di cambiamenti che le aziende hanno affrontato negli ultimi anni – tra cui la pandemia, gli eventi geopolitici e l’instabilità economica – ha costretto i dipendenti e i datori di lavoro a fronteggiare situazioni enormemente complesse. Il benessere psicologico […]
