“Se qualcuno mi chiedesse qual è l’unica cosa che potrei fare domani per essere più felice, la mia risposta sarebbe: avere una conversazione con qualcuno – o una conversazione più profonda del solito” dice Sonja Lyubomirsky in un’intervista per il New York Times Magazine. È forse questo il distillato più importante di oltre 30 anni […]
Notes for Happy Families #9 “Circle of Life” Ascolta il brano su Spotify Sono emozionato. Puntata 9 di “Notes for Happy Families”. È l’ultimo mese in cui Mirtilla avrà 9 anni. La mia amica Paola (che di numeri se ne intende parecchio) mi ha detto: “il 9 è un numero potente, energico, espansivo. È […]
Notes for Happy Families #8 “The Climb” Ascolta il brano su Spotify “Mio padre ogni sera a cena mi chiedeva in cosa avessi fallito quel giorno. Non solo era felice quando avevo qualcosa da raccontargli, ma era anche orgoglioso. Vedeva nei fallimenti un segno di coraggio, di intraprendenza, di volontà di mettersi in gioco. […]
Notes for Happy Families #7 “Siamo l’esercito del selfie” Ascolta il brano su Spotify Ma voi vi ricordate come fosse annoiarsi? Quando eravamo bambini, la noia ci ha spinto a dare vita a creazioni meravigliose, invenzioni alla Leonardo Da Vinci, storie fantastiche, battaglie fra il bene e il male, “guerre” e riappacificazioni. Ci ha […]
I 4 PILASTRI della SCIENZA DELLA FELICITÀ + ESSERE – FARE, AVERE: Coltiva la consapevolezza per realizzare il tuo potenziale e vivere una vita significativa. + NOI – IO: Crea relazioni autentiche e di fiducia per vivere a lungo, in salute e felice. + CHIMICA POSITIVA – CHIMICA NEGATIVA: Riduci stress, ansie e frenesia […]
Notes for Happy Families #6 “Ho imparato a sognare” Ascolta il brano su Spotify Era la sera del 25 dicembre di circa 20 anni fa. Da bravo zio, anche quell’anno mi ero travestito da Babbo Natale. Matteo aveva circa 7 anni. Finito il momento dei doni sono uscito dalla porta salutando e facendo gli […]
Notes for Happy Families #5 “Guida e basta” Ascolta il brano su Spotify Mettete sempre la cintura di sicurezza? Pausa con rullo di tamburi Anche dietro? Bentornati a tutti voi cari figli che fate del vostro meglio per essere genitori migliori! Sono felice perché oggi vi parlo di un tema che mi sta […]
Notes for Happy Families #4 “Costruire” Ascolta il brano su Spotify Una notte di circa 8 anni fa tenevo Mirtilla in braccio, aveva un anno e pochi mesi. Cami ed io in quel periodo eravamo distrutti perché Mirtilla si svegliava una media di 179 volte a notte. Quella sera in particolare ero a pezzi, […]
È scientificamente provato come il linguaggio e quello che ci passa per la testa influenzino la nostra salute, il nostro benessere, la percezione di noi stessi e le relazioni con il mondo esterno. A volte basta anche una singola parola “negativa” per aumentare l’attività dei centri cerebrali collegati alla paura, producendo il rilascio di ormoni […]
Notes for Happy Families #3 “Chicco e Simona” Ascolta il brano in questo video live “Essere leader è un po’ come essere genitori. Tutti hanno potenzialmente la capacità di diventarlo, ma non tutti vogliono o dovrebbero diventarlo” (La scienza delle organizzazioni positive – Veruscka Gennari e Daniela Di Ciaccio) Non vi sembra assurdo […]
Notes for Happy Families #2 “Io sono Francesco” Ascolta il brano su Spotify Cami ha una sorella maggiore di qualche anno, Giulia, che da piccola era una bella peperina! Cami è stata mandata nella stessa scuola dov’era stata mandata Giulia. Immaginatevi Cami, una piccola bimba seduta al suo banco. È il primo giorno di […]
L’intelligenza emotiva (IE) è un insieme di competenze fondamentali che ci permette di riconoscere, comprendere e navigare le proprie emozioni e quelle degli altri. Le emozioni sono informazioni: saperle comprendere ed utilizzare può portare a un miglioramento significativo nelle relazioni personali e professionali. L’intelligenza emotiva è collegata infatti anche a migliori performance lavorative, aumento della […]
Notes for Happy Families #1 “C’è voluto un bel po’” Ascolta il brano su Spotify “Il mio scopo è essere parte attiva della trasformazione che stiamo vivendo, facendo da specchio con il mio percorso di crescita personale, condividendo e creando connessioni che agevolino la trasformazione di esseri umani e organizzazioni. Voglio che ogni bambino […]
Non importa quanto forte possa essere un’azienda, questa non prospererà senza una cultura positiva. Un team allineato su valori e obiettivi fondamentali non solo aiuterà un’azienda a raggiungere il suo massimo potenziale, ma avrà anche maggiori probabilità di rimanere con l’organizzazione a lungo termine.
Enrico Quintavalla è un esperto di filosofie orientali e fondatore della scuola “Kaivalya Yoga”, riconosciuta internazionalmente da Yoga Alliance. Ha passato gli ultimi 4 anni a studiare ed insegnare hatha yoga e filosofia orientale (Yoga Sutra, Advaita, Buddhismo e Taoismo) in India, Cambogia, Tailandia, Italia e Isole Canarie. E’ traduttore dal sanscrito, counselor per situazioni stressanti, […]
Louise Evans è fondatrice e director del progetto The 5 Chairs, formatrice e facilitatrice con una corposa esperienza di gestione interculturale, leadership globale e comunicazione internazionale. TED speaker e autrice del libro “5 Chairs 5 Choices – Own your behaviours, master your communication, determine your success”. Certificata come Global Executive coach e NLP Practitioner i […]
Alexander Kjerulf, è uno dei massimi esperti a livello mondiale sul tema dell’Happiness at work. Per approfondire questo tema ha fondato Woohoo Inc. che si occupa di attività di formazione e consulenza. Tra i suoi clienti ci sono aziende come Hilton, Microsoft, IKEA, Shell, HP e IBM. Attraverso il suo corso per formare i futuri […]
Lucia Berdini è una Play Coach, World Laughter Ambassador e fondatrice del progetto Playfactory, esperta di Giochi cooperativi, Gamestorming, Ludicità consapevole, risata incondizionata, Gibberish & Nonsense e Playfight. Ha formato più di 100 leader di Yoga della Risata in tutta Italia e parlato del potere della risata e del gioco a migliaia di persone durante […]
Il 20 marzo è stata pubblicata l’ottava edizione del Report Globale sulla Felicità (World Happiness Report – WHR), iniziativa delle Nazioni Unite finalizzata a delineare lo stato della felicità nel mondo e fornire indicazioni ai governi per orientarne le scelte. Eravamo abituati ogni anno a leggere sulla stampa il tam tam delle notizie su come si […]
di Stefano Zamagni Stefano Zamagni è professore ordinario di Economia Politica all’Università di Bologna (Facoltà di Economia) eAdjunct Professor of International Political Economy alla Johns Hopkins University, Bologna. Nel 1996 attiva il primo master in Italia di Economia della cooperazione e fonda AICCON, l’Associazione italiana per la cultura cooperativa e delle organizzazioni non profit, da cui nascono Le Giornate […]
Nunzio Gianfelice è un imprenditore nel campo tech e un socializzatore per passione. Co-founder di Her, un’assistente virtuale che aiuta gli host di case affittate su portali web a gestire i propri appartamenti e a comunicare con i propri ospiti e Chief HR & Happiness Officer per ApuliaSoft srl, una software house che affonda le […]
Enrico Carosio è responsabile di CASCO Enterprise, Centro per gli apprendimenti e lo sviluppo delle competenze. Enrico perché la felicità è una “competenza”? Come si fa in letteratura a definire che una determinata dimensione rientra sotto la categoria di “competenza”? Lo psicologo statunitense David McClelland, considerato il padre dello studio sistematico sulle competenze, nel 1973 aveva […]
Lara Lucaccioni è Master Trainer di Yoga della Risata e la prima Trainer italiana di Heartmath®, istituto che da anni studia il cervello del cuore e la sua complessità. Supporta persone, team ed organizzazioni ad essere maggiormente resilienti e pronti al cambiamento, attraverso la pratica della coerenza cardiaca, una tecnica che aiuta ad autoregolare le emozioni, gestire […]
Simone Rosati è Corporate Trainer, Dottore di Ricerca in Epistemologia della Complessità e teoria Integrale (Bergamo e San Francisco),Soft&Strategic Skills International Trainer, PhD, ExecMBA, Mental Athlete (SUPERBRAIN 2018; seconda posizione al Campionato Italiano di Memoria, 2014), Master Practitioner NLP, Trainer e Coach (Metodo Emotional Intelligence), Integral Coach (Integral Coaching certification), Trainer Mindfulness, SOFTSKILL MENTOR dell’incubatore FoodTech […]
Se dovesse essere ancora necessario ribadirlo, la felicità è una cosa seria, tanto da aver spinto le Nazioni Unite ad istituire la Giornata Internazionale della Felicità, che si celebra ogni anno il 20 Marzo. L’Assemblea generale […] consapevole di come la ricerca della felicità sia uno scopo fondamentale dell’umanità, […] riconoscendo inoltre la necessità di un approccio più […]
1. Il CHO è un Leader Positivo Il CHO sa che la miglior guida sono l’esempio e la coerenza. Coltiva dunque la pienezza del proprio Sè e la abita anche nel contesto organizzativo, adottando comportamenti congruenti al proprio scopo e ai propri valori, comunicando in maniera autentica e positiva, mettendosi al servizio degli altri in […]
L’Organizzazione Positiva è un luogo in cui le persone fioriscono in relazione con altre e ottengono risultati individuali e collettivi che hanno senso e superano le aspettative. Per fiorire e prosperare, le persone devono sentirsi bene, stare bene insieme e sfruttare così i vantaggi della condizione fisiologica data dalla chimica della positività. Con il termine “positivo” quindi, ci riferiamo […]
Il capitale sociale è una delle dimensioni su cui poggia la scienza della Felicità. Siamo cablati per la socialità e, a dispetto di quanto la società continui a proporci come immaginario culturale, noi come specie ci siamo evoluti perché abbiamo imparato (come molte altre specie) a collaborare. E’ sulla scia di tutto ciò che la scienza oggi ci […]
Enrico Quintavalla è il fondatore della scuola “Kaivalya Yoga”, riconosciuta internazionalmente da Yoga Alliance. Ha passato gli ultimi 4 anni a studiare ed insegnare hatha yoga e filosofia orientale (Yoga Sutra, Advaita, Buddhismo e Taoismo) in India, Cambogia, Tailandia, Italia e Isole Canarie. E’ traduttore dal sanscrito e propone una nuova e originale forma di […]
Luciano Canova è un economista giovane, brillante e con il fuoco dentro, formatosi all’Università Bocconi e alla Paris School of Economics, insegna economia comportamentale e si occupa prevalentemente di misurazione …
Fondatrice e presidente di Zeta Service. Premiata al Quirinale per l’attenzione ai dipendenti, ha fatto dell’etica sul posto di lavoro una parola chiave. Dall’anno della sua fondazione, nel 2003, Silvia ha trasformato un’azienda specializzata in payroll, consulenza del lavoro, e risorse umane in un “colosso” italiano in costante crescita
Hai mai provato a cercare sul web un corso in Chief Happiness Officer o Manager della Felicità? Spesso attraverso queste etichette, che in questo momento storico vanno abbastanza di moda, si propongono i programmi di formazione più disparati o convenzionali: dai percorsi di coaching, life style management ai festival e meet up politici.. Sembra all’improvviso […]
Esiste una correlazione, supportata da ricerche estensive, tra pratiche di lavoro positive (orientate quindi al rispetto, all’integrità e allo sviluppo delle persone) ed effetti positivi sui lavoratori, in termini di soddisfazione personale e benessere che, a loro volta, innescano comportamenti individuali positivi (come il coinvolgimento, la fiducia, la retention). Questo circuito virtuoso di buone pratiche […]
Qui habet aures audiendi, audiat… Ultime notizie dal Futuro Abbiamo grandi sfide davanti a noi, come leader ma prima di tutto come specie umana. I cambiamenti a cui saremo chiamati a partecipare in futuro saranno sia profondamente personali sia intrinsecamente sistemici, e non c’è tempo da perdere. I climatologi avvertono che non resta molto tempo […]
A settembre partirà in Italia IL PRIMO PERCORSO di certificazione in Chief Happiness Officer (Manager in Scienza della Felicità e delle Organizzazioni Positive), rivolto a HR & INNOVATION manager, CEO, IMPRENDITORI, CONSULENTI e PROFESSIONISTI. Il percorso veicola competenze, strumenti e pratiche per costruire e gestire Organizzazioni Positive e attinge a tutto il sapere legato alla Scienza della Felicità e delle […]
Qual è il tuo perché, il tuo scopo e perché hai scelto di occuparti di economia sociale? Il mio scopo? Sembra banale ma chi può rinunciare ad essere felice. Chi sostituirebbe l’utilità con la felicità? Certo la vita, il lavoro la famiglia sono una sequenza di circostanze che spesso richiedono e incentivano affinchè prevalga l’utilità […]
“Il 65% dei lavoratori afferma di non sentirsi apprezzato e le aziende con bassi livelli di engagement registrano cali del fatturato del 32,7%, il 37% in più di assenteismo, il 49% in più di incidenti e il 60% in più di rischio di commettere errori. Le organizzazioni con gli indici più bassi di engagement hanno […]
Da un recente sondaggio della Gallup, il 65% dei lavoratori americani (ma possiamo ragionevolmente pensare che la situazione lavorativa italiana non sia molto diversa) afferma di non sentirsi apprezzato a lavoro, luogo in cui molti di noi trascorrono la maggior parte delle ore di veglia. Non sentirsi apprezzati è, inoltre, il principale motivo per cui i […]
Qualche settimana fa il quotidiano inglese The Guardian ha pubblicato un articolo molto interessante sul tema felicità a lavoro, prendendo spunto dalla pubblicazione di alcuni dati allarmanti che evidenziavano come il 47% dei lavoratori britannici abbia dichiarato di essere insoddisfatto e voler cambiare lavoro, percentuale che tra i “millennials” sale addirittura al 66%. Sono dati […]
“Molte persone sono vittime del superlavoro e vivono al limite dell’esaurimento. Questa condizione è riconosciuta pubblicamente, e si fanno discussioni interminabili su come gestire meglio la nostra continua riduzione di tempo. Cosa non è altrettanto pubblicamente riconosciuto, è che molte di quelle stesse persone sono sottoutilizzate. Le loro energie restano bloccate e i loro talenti unici inespressi. Queste persone stanno impiegando tutto […]
Portare la cultura della felicità nelle aziende è un grande vantaggio competitivo. In questo esaustivo articolo, uscito recentemente sull’Harvard Business Review e scritto da Emma Seppala, psicologa e ricercatrice presso l’università di Stanford e Yale e già autrice del libro “The Happiness Track”, vengono riportate un numero importante di ricerche, studi empirici ed indagini che dimostrano in modo […]
In tutto il Mondo il dibattito e le esperienze in materia di Organizzazioni Positive riempiono pagine di riviste specializzate e sono sempre di più le aziende che trovano la proposta convincente. Questo perché le ricerche sul campo ormai hanno prodotto numeri inequivocabili sull’impatto delle pratiche e delle politiche positive e orientate al benessere delle persone su tutti […]
“L’Italia è una Repubblica democratica, fondata sul lavoro.” Art.1 Costituzione Italiana 1 Maggio, Festa del Lavoro. Cosa festeggiamo nel 2017? 1.752 sono le ore che ogni anno trascorriamo a lavoro, il 30% della nostra vita attiva. Per molti oggi questa percentuale è anche più elevata. Dobbiamo essere soddisfatti, dunque, perché l’obiettivo costituzionale è stato realizzato? Non proprio. […]
È probabilmente vero in linea di massima che della storia del pensiero umano gli sviluppi più fruttuosi si verificano spesso ai punti d’interferenza tra due diverse linee di pensiero. Queste linee possono avere le loro radici in parti assolutamente diverse della cultura umana, in tempi diversi e in ambienti culturali diversi o di diverse tradizioni […]
“La biologia è veramente un campo dalle possibilità illimitate, dal quale ci dobbiamo attendere le più sorprendenti delucidazioni, non possiamo quindi indovinare quali risposte essa potrà dare, tra qualche decennio, ai problemi che le abbiamo posto. Forse queste risposte saranno tali da far crollare tutto l’artificioso edificio delle nostre ipotesi.” Sigmund Freud Nel lontano 1920 Sigmund Freud – […]
“Vivere il qui ed ora”. E’ questo il messaggio che accomuna tutti coloro che parlano seriamente di come praticare ogni giorno l’arte della felicità. Vivi l’Adesso, non vivere quindi nel passato ma non proiettarti neppure solo nel futuro. La ragione è di una potenza disarmante, pensateci! Se vivo nel passato non solo non godo del momento presente ma, soprattutto, […]
“Le tue esperienze contano. Non solo per ciò che provi in quel momento ma per i segni profondi che lasciano nel tuo cervello. Le tue esperienze di felicità, preoccupazione, amore o ansia sono in grado di provocare cambiamenti reali nella tua rete neurale. Il cervello si modifica in base a ciò su cui si focalizza la nostra […]
