How Your Relationships Affect Your Health

Tutti noi abbiamo sentito delle linee guida su come essere fisicamente sani: mangiare bene, fare esercizio, lavarsi le mani, riposare a sufficienza. Ma quanti di noi hanno pensato seriamente alla nostra vita sociale, alla forza delle nostre relazioni e al nostro senso di appartenenza a una comunità, come chiave per rimanere sani? Kasley Killam, autrice […]

Come pensieri, parole ed emozioni incidono sulla nostra salute

È scientificamente provato come il linguaggio e quello che ci passa per la testa influenzino la nostra salute, il nostro benessere, la percezione di noi stessi e le relazioni con il mondo esterno. A volte basta anche una singola parola “negativa” per aumentare l’attività dei centri cerebrali collegati alla paura, producendo il rilascio di ormoni […]

Migranti climatici, sintomo di un’emergenza globale e risorsa per affrontarla

La crisi climatica e gli eventi meteorologici estremi sempre più intensi e frequenti portano con sé fenomeni inesorabili come l’incremento delle migrazioni. Le narrazioni dominanti intorno alla figura dei migranti climatici hanno in comune la pressoché totale assenza di uno spirito costruttivo ed empatico. Eppure, le persone che migrano portano con sé conoscenze potenzialmente preziose, […]