Happiness@Work Toolkit #6 | Riscopri i tuoi Valori per coltivare Felicità a lavoro

In un contesto lavorativo segnato da trasformazioni radicali, veloci e continue, possiamo ritrovare un’opportunità di radicamento e centratura non nel controllo di variabili esterne tanto mutevoli, ma facendo chiarezza sui nostri valori personali. I valori sono i principi che consideriamo importanti, le nostre convinzioni profonde su ciò che rende la vita degna di essere vissuta […]

The Remote Work Paradox: Higher Engagement, Lower Wellbeing

Una nuova ricerca globale sul lavoro analizza la complessità della leadership dei team da remoto. Secondo il report State of the Global Workplace di Gallup (2024), i lavoratori da remoto risultano più coinvolti rispetto a chi lavora in presenza, ma allo stesso tempo mostrano livelli più elevati di disagio psicologico. Il cosiddetto “Remote Work Paradox” […]

How companies can improve workplace wellbeing in the Intelligent Age – and why it matters

Il mondo del lavoro, per molte persone nel 2025, “non è necessariamente un luogo positivo”, afferma Jan-Emmanuel De Neve. Cinque anni dopo che la pandemia di COVID aveva aumentato l’attenzione sulla salute mentale e sul benessere al lavoro, “il pendolo sta tornando indietro” verso un’era pre-COVID, secondo il professore di Economia e Scienze comportamentali di […]

Happiness@Work Toolkit #5 | Agilità emotiva

Scopri l’Agilità Emotiva per ritrovare Felicità a lavoro “Tra lo stimolo e la risposta c’è uno spazio. In questo spazio risiede la nostra libertà e il nostro potere di scegliere la risposta. Nella nostra risposta risiedono la nostra crescita e la nostra libertà.” – Viktor Frankl, neurologo, psichiatra e filosofo, sopravvissuto all’Olocausto.   Quante volte, […]

Happiness@Work Toolkit #4 | Self Energy Management

 Se vuoi essere felice a lavoro, prenditi cura della tua energia. Hai mai pensato che a fine giornata non sia il tempo a mancarti, ma l’energia? Il self energy management è la capacità di gestire intenzionalmente le tue energie per lavorare (e vivere) con più lucidità, equilibrio e soddisfazione. In questo articolo scoprirai perché è […]

Storia di una neurodivergenza

Sveglia, caffè, telefono scarico. Dove ho messo il caricatore? Oh, quanti messaggi. Ah, dovevo rispondere ai ragazzi, caspita. Lo faccio ora. Uhm? Cos’è questo odore di bruciato? La moka! Avrò chiuso lo sportello della macchina, ieri sera? Devo ritirare la giacca in lavanderia… Quando doveva venire il tecnico per i lavori? Chissà che fine ha […]

Happiness@Work Toolkit #3 | Il potere della vulnerabilità

Il potere della vulnerabilità per allenare la felicità, anche in ufficio C’è stato un tempo in cui, entrando in ufficio, indossavo un’armatura invisibile: professionalità impeccabile, emozioni sotto controllo (o almeno, questa era l’illusione!), vulnerabilità ridotta al minimo. Ero quella che in riunione non faceva mai una domanda per il timore di apparire poco competente, che […]

Happiness@Work Toolkit #2 | Sharing & Caring

La Felicità in Ufficio? Si Costruisce Insieme! Sharing & Caring: il messaggio del World Happiness Report 2025 Il 20 marzo si è celebrata la Giornata Internazionale della Felicità e per l’occasione, come accade dal 2012, è stato pubblicato Il World Happiness Report che quest’anno ci consegna un messaggio chiaro: la felicità è una questione di […]

Less is more. Come il minimalismo incrementa la nostra felicità

Minimalismo: avere meno per essere di più Viviamo in un’epoca di sovrabbondanza e di benessere. Le nostre case traboccano di oggetti, le nostre giornate sono sature di impegni e scadenze, le nostre menti affollate di notifiche. In tutto questo marasma di rumori costanti, la felicità sembra un miraggio sempre più lontano, soffocata dal peso della […]

The Post-Pandemic Workplace: The Experiment Continues

Nel marzo 2020 il posto di lavoro è cambiato per sempre. Com’è la situazione oggi, 5 anni dopo? Un nuovo report di Gallup rivela che i luoghi di lavoro hanno subito profondi cambiamenti dalla pandemia di COVID-19 e nell’articolo The Post-Pandemic Workplace: The Experiment Continues si analizzano 12 trasformazioni chiave che hanno ridisegnato il mondo […]

Generazioni a confronto: come è mutato il concetto di felicità nel tempo?

Felicità: Stato d’animo di chi è sereno, non turbato da dolori o preoccupazioni e gode di questo suo stato. (Treccani) Una semplice definizione, una parola, otto lettere, un’etimologia tanto lineare quanto complessa, da sempre materia di studio, nonché quesito morale e filosofico dell’uomo sin dall’alba dei tempi. Ci si interroga spesso sul suo reale significato, […]

Happiness@Work Toolkit #1 | Job Crafting

Essere felici a lavoro, si può. Una nuova rubrica e strumenti concreti per trasformare la propria esperienza lavorativa.   La definizione inglese di “employee engagement”, in italiano può essere tradotta come coinvolgimento o ingaggio delle persone all’interno del contesto organizzativo: si tratta di uno stato psicologico caratterizzato da motivazione, dedizione e senso di appartenenza nei […]

Felicità in azienda per prevenire il Quiet Quitting

Avrete tutti sentito parlare del “Blue Monday”, il terzo lunedì di gennaio è considerato il giorno più triste dell’anno poiché si associa al termine delle festività, al rientro al lavoro, al fallimento dei buoni propositi e alla sensazione di vivere in una situazione di stallo la propria vita. Ad oggi si vive il Blue Monday […]

Play at work #3 | Personalità di gioco

Siamo già al terzo articolo della nostra rubrica dedicata al gioco nelle organizzazioni e per me è un grande piacere dedicare tempo ed energia a questo progetto! Sento come prioritaria la missione di portare temi come la leggerezza e il divertimento nei contesti notoriamente più playphobici: le aziende. Quello che vorremmo fare è scardinare questa […]

Play at work #2 | Workplace Fun: La ricerca che dimostra come il gioco al lavoro fa la differenza

La ricerca che dimostra come il gioco al lavoro fa la differenza Eccoci al secondo appuntamento della rubrica “Play at work” in cui esploriamo il potenziale del divertimento e del gioco sul posto di lavoro. Nel primo articolo, abbiamo iniziato a scoprire quanto l’integrazione di attività giocose possa trasformare l’ambiente lavorativo, migliorando il benessere dei […]

Lavoro, sei tendenze che influenzeranno le professioni di domani

Il mercato del lavoro è in continua evoluzione, e un recente studio realizzato da Strategy Innovation per Edenred Italia ha evidenziato sei tendenze chiave che influenzeranno le professioni di domani. Questi cambiamenti, alimentati dall’innovazione tecnologica e dai mutamenti sociali, ridefiniranno le competenze richieste e le dinamiche occupazionali. Secondo lo studio una delle sei tendenze che plasmeranno […]

Play at work #1 | Il Ruolo del Gioco nel Benessere Organizzativo

Il Gioco in Azienda: Una Chiave per il Benessere Organizzativo Il Paradosso del Lavoro e del Divertimento C’è un’idea piuttosto diffusa, quasi come una di quelle leggende metropolitane che tutti conoscono ma nessuno sa da quando e dove siano nate: lavoro e gioco non possono convivere. Sul serio? Per anni, siamo stati indottrinati a pensare […]

Rethinking the HR role: from Human Resources to Happiness Revolution

HR = Happiness Revolution Un necessario cambio di paradigma sta prendendo sempre più piede e chi si ostina a considerare la felicità come qualcosa che non c’entra con il lavoro e il business è destinato ad estinguersi. Alcuni interessanti highlights di questo articolo: Collective effervescence: l’effervescenza collettiva è un sentimento di vitalità organizzativa. C’è un […]

I manager della felicità. Di stress ci si ammala, ma in azienda ora arriva chi insegna a star bene

Chi sono i manager della felicità o Chief Happiness Officer o, con un sigla, i CHO e perché sono importanti per le organizzazioni positive?   Sono HR manager, CEO, imprenditori, consulenti, con un obiettivo in comune: rendere gli ambienti di lavoro sicuri, felici, prosperi, riducendo stress, burnout, turnover, incidenti e aumentando produttività, vendite e profitti. […]

Can a chief happiness officer improve workplace morale?

Può il CHO migliorare il morale dell’ambiente di lavoro? I dati, le evidenze scientifiche e le esperienze dirette ormai non lasciano spazio al dubbio, la risposta è decisamente affermativa. L’articolo del Financial Times descrive l’importanza crescente della felicità sul posto di lavoro, evidenziata da eventi come la Happiness Camp Foundation in Portogallo, che ha attirato […]

Una leadership gentile

Sulla rivista Forbes Italia di Luglio 2023 un articolo su Nunzia Giunta, “Amministratore Delicato” e Chief Happiness Officer” di Uomo&Ambiente. Nel 2004 Nunzia ha fondato con il marito Uomo &Ambiente, società di formazione e consulenza che accompagna i clienti verso una crescita sostenibile. Mettendo al primo posto il benessere dei suoi dipendenti. 20230701 – FORBES […]