RISORSE SCARICABILI

05.09.2025

Work Wellbeing Playbook

Di Cunningham, S., Fleming, W., Regier, C., Kaats, M., & De Neve, J. (2024) Work Wellbeing Playbook: A Systematic Review of Evidence-Based Interventions to Improve Employee Wellbeing. World Wellbeing Movement.

Il Wellbeing Playbook è una guida pratica basata su evidenze scientifiche e casi concreti per aiutare aziende e organizzazioni a integrare il benessere nel lavoro quotidiano. Il documento è stato sviluppato da esperti internazionali di psicologia, economia comportamentale e leadership organizzativa.

Il modello identifica sei leve fondamentali per promuovere il wellbeing sul lavoro:

  1. Achievement
    → Le persone vogliono sentire che stanno progredendo verso obiettivi significativi.
    ➤ Promuovere obiettivi chiari, sfidanti ma raggiungibili, con metriche di avanzamento.

  2. Appreciation
    → Il riconoscimento autentico fa sentire visti, valorizzati e parte di qualcosa.
    ➤ Feedback frequente, celebrazione dei risultati, cultura del grazie.

  3. Autonomy
    → La possibilità di prendere decisioni e avere controllo aumenta il senso di agency.
    ➤ Ruoli chiari, flessibilità, delega intelligente.

  4. Belonging
    → Le relazioni contano: sentirsi inclusi, accettati e parte di un gruppo è fondamentale.
    ➤ Team coesi, rituali di connessione, leadership empatica.

  5. Purpose
    → Collegare il proprio lavoro a un senso più ampio aumenta motivazione e resilienza.
    ➤ Narrazione condivisa, allineamento valoriale, cultura evolutiva.

  6. Security
    Sicurezza psicologica e stabilità sono prerequisiti per il benessere.
    ➤ Spazi sicuri per esprimersi, inclusività, tutela del benessere mentale e fisico.