La felicità come stato multidimensionale

Nel 2017, il professore Tyler VanderWeele della Harvard T.H. Chan School of Public Health ha proposto una nuova definizione di benessere: flourishing, cioè la fioritura umana, intesa come uno stato in cui tutti gli aspetti della vita di una persona sono buoni. Felicità e soddisfazione, salute fisica e mentale, senso e proposito, relazioni sociali, carattere e virtù: questi i sei pilastri su cui poggia questo approccio multidimensionale.

Oggi, grazie alla collaborazione tra Harvard, Baylor University, Gallup e il Center for Open Science, è stata pubblicata la prima ondata di risultati della Global Flourishing Study, una delle ricerche più estese mai realizzate sul benessere umano. Lo studio ha coinvolto oltre 200.000 persone in 22 Paesi dei sei continenti abitati, coprendo più della metà della popolazione mondiale.

I risultati mettono in discussione molte convinzioni comuni:

• I Paesi con i più alti livelli di fioritura non sono quelli più ricchi economicamente: Indonesia, Messico, Filippine e Israele guidano la classifica, mentre Giappone e Turchia si collocano in fondo. Paesi come gli Stati Uniti e la Svezia, spesso tra i primi in termini di PIL o “felicità percepita”, si trovano nella media.

• Nei Paesi ad alto reddito, si osserva maggiore sicurezza finanziaria, ma punteggi più bassi su senso della vita, relazioni e altruismo rispetto ai Paesi a reddito medio.

• La giovinezza non è più sinonimo di benessere: la fioritura aumenta costantemente dai 50 anni in su, con i punteggi più alti tra gli over 80. Nei Paesi occidentali, i giovani adulti riportano livelli di benessere inferiori rispetto al passato, segnalando una crisi emergente.

Altri fattori influenti sulla fioritura:

• Le relazioni stabili (matrimonio o comunità religiose) mostrano una forte correlazione positiva.

• La frequenza con cui si partecipa a servizi religiosi incide sul benessere anche nei contesti più secolarizzati.

• Il livello di istruzione mostra tendenze miste a seconda del contesto culturale.

• Le persone che non si identificano in genere binario riportano i livelli di fioritura più bassi.

Il report invita i Paesi ad avviare ricerche locali contestualizzate per sviluppare politiche pubbliche basate su dati multidimensionali, capaci di generare benessere reale e sistemico.

I dati sono open source e accessibili a chiunque voglia misurare e migliorare il proprio stato di fioritura: un invito concreto ad allenare la felicità come competenza individuale e collettiva.

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