How Your Relationships Affect Your Health

Tutti noi abbiamo sentito delle linee guida su come essere fisicamente sani: mangiare bene, fare esercizio, lavarsi le mani, riposare a sufficienza. Ma quanti di noi hanno pensato seriamente alla nostra vita sociale, alla forza delle nostre relazioni e al nostro senso di appartenenza a una comunità, come chiave per rimanere sani? Kasley Killam, autrice […]

Play at work #1 | Il Ruolo del Gioco nel Benessere Organizzativo

Il Gioco in Azienda: Una Chiave per il Benessere Organizzativo Il Paradosso del Lavoro e del Divertimento C’è un’idea piuttosto diffusa, quasi come una di quelle leggende metropolitane che tutti conoscono ma nessuno sa da quando e dove siano nate: lavoro e gioco non possono convivere. Sul serio? Per anni, siamo stati indottrinati a pensare […]

Come pensieri, parole ed emozioni incidono sulla nostra salute

È scientificamente provato come il linguaggio e quello che ci passa per la testa influenzino la nostra salute, il nostro benessere, la percezione di noi stessi e le relazioni con il mondo esterno. A volte basta anche una singola parola “negativa” per aumentare l’attività dei centri cerebrali collegati alla paura, producendo il rilascio di ormoni […]

How to tell your boss that you’re not engaged at work

Secondo ultimo report di Gallup State of the Global Workplace, solo il 23% delle persone a livello globale si sente completamente coinvolto nel proprio lavoro. La situazione in Italia è ben peggiore. Solo l’8% degli italiani si dichiara attivamente ingaggiato, posizionandoci agli ultimi posti tra i Paesi europei. Uno dei principali fattori di disengagement è […]

Notes for happy families #3 | Chicco e Simona

Notes for Happy Families #3 “Chicco e Simona”  Ascolta il brano in questo video live   “Essere leader è un po’ come essere genitori. Tutti hanno potenzialmente la capacità di diventarlo, ma non tutti vogliono o dovrebbero diventarlo”  (La scienza delle organizzazioni positive – Veruscka Gennari e Daniela Di Ciaccio)   Non vi sembra assurdo […]